五毒月来临，这十天要特别注意！

白帝白龙王

2024-11-28

民俗文化，仅供参考

在传统的民俗中，人们将五月称为“五毒月”，是因为农历五月正好在春夏两个季节的交点，随着气温的不断回升，我国很多地方会从温暖的春季过渡到炎热的夏季中，对于我们的身体而言，农历五月是我们正式从寒凉到温热的过渡期。

很多人从温热到寒冷过渡时，会注意增添衣物，但是从寒凉到温热过渡时却会有所忽视，也正是因为在这一方面有所忽视，农历五月成为我们蕞容易生病的日子。加上农历五月在五行上属火，尽管阳气达到蕞旺，但是阳气却只外散在表面，五脏六腑依然处于很虚弱的状态，再加上进入到农历五月份后，随着气温的不断升高、降雨越来越频繁，空气中的湿热之邪十分旺盛，所以稍不注意，湿热之邪就会进入到体内，人体便会出现代谢失常、气血不畅通的症状，因此农历五月便被人们称作是“五毒月”。

在不发达的古代，五毒月是个坎。中医将农历五月视为多事之时，人们务必端容肃己，严禁杀生，行yin，其中以九毒日和天地交泰日更要慎重，否则伤身损气耗精元。

古代的习俗，农历五月让出嫁女儿回娘家住一个月，就是为了避免毒月期间夫妻同房。此时君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。也配以习俗插艾条，喝雄黄酒，在端午除邪辟秽和养生保健。

即使在现代生活来说，五毒月的时节，也应静养，平定心气，与自然保持和谐。节制饮食，多食清淡、少时油腻，多食苦涩、少食辛辣，切勿贪多。这样对身心都有极大的好处。尤其是老人和儿童由于身体相对虚弱，在“五毒月”更应注重。体质虚弱的人，在五毒月，除了正常的工作和学习外，要避免对身体额外的消耗，节制生活很有必要。尤其是本身身体不好、运势低迷的人，要注意适度調理自身和环境，谨慎生活，让自身的气场增强正能量，顺畅运转，风生水起好运来。

2024年五毒月九毒日具体时间

初毒日

农历五月初五：6月10日

农历五月初六：6月11日

农历五月初七：6月12日

中毒日

农历五月十五：6月20日

农历五月十六：6月21日

农历五月十七：6月22日

末毒日

农历五月二十五：6月30日

农历五月二十六：7月1日